Jadłospis


Jadłospis 02.05-06.05.2022
DNI
TYGODNIA		 ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
02.05
poniedziałek		 Kasza manna na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta jajeczna z rzodkiewką i szczypiorem 40g,
pomidor bez skórki 40g		 Ziemniaki z koperkiem 100g,
leczo warzywne z filetem z indyka 120g,
kompot porzeczkowy 200ml		 Zupa z zielonej fasolki 200ml Smoothie malinowo-bananowe
04.05
środa		 Jaglanka na mleku z suszoną morelą 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z twarogu z marchewką i papryką 40g		 Kasza gryczana 75g
szynka duszona w sosie jarzynowym 40g/60ml
surówka z selera z rodzynkami i śmietaną 50g
kompot truskawkowy 200ml

 		 Barszcz ukraiński 200ml Jabłko
05.05
czwartek

 		 Herbata owocowa 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
polędwica wieprzowa pieczona w ziołach 30g
sałata, ogórek zielony 40g

 		 Ryż zapiekany z jabłkiem, sos jogurtowo-waniliowy150g/30ml
kompot jagodowy 200ml		 Kapuśniak z kiszonej kapusty z kminkiem 200ml Kalarepa, marchewka
06.05.
piątek		 Kakao na mleku 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
ser żółty15g, jajko gotowane 30g
papryka czerwona 40g		 Puree ziemniaczane 100g,
pulpet rybny w sosie pietruszkowym,
surówka z ogórka kiszonego i buraków z oliwą z oliwek 50g,
kompot wieloowocowy200ml

 		 Zupa wiedeńska 200ml Nektarynka






Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).








Jadłospis 09.05-13.05.2022
DNI
TYGODNIA		 ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
09.05
poniedziałek		 Płatki kukurydziane na mleku 200 ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
Pasta jajeczna z awokado i papryką czerwoną 40g		 Puree ziemniaczane 100g,
udziec z indyka w sosie własnym 30g/60ml,
bukiet warzyw z masłem 50g,
kompot porzeczkowy 200ml		 Zupa pomidorowa z makaronem 200ml Banan
10.05
wtorek		 Kawa inka na mleku 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
parówka wieprzowa 50g
ketchup, ogórek zielony 40g		 Racuchy drożdżowe z jabłkiem (3 szt),
Sos jogurtowo-truskawkowy 30ml,
kompot jagodowy 200ml



 		 Krem z marchewki z soczewicą 200ml Kalarepa, papryka kolorowa
11.05
środa		 Owsianka na mleku 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z łososia i warzyw 40g
pomidor bez skórki 40g

 		 Kasza jaglana 75g,
gulasz drobiowy z warzywami 30g/60ml,
surówka z pory, marchewki i jabłka 50g,
kompot wieloowocowy 200ml		 Biały barszcz z jajem 200ml Jabłko
12.05
czwartek		 Zacierka na mleku 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
wędlina drobiowa 15g ,ser żółty 10g,
sałata, papryka czerwona 30g

 		 Gołąbki ”inaczej” w sosie pomidorowym 120g/50 ml,
kompot malinowy 200ml		 Botwinka 200ml Chałka z masłem i konfiturą owocową 30g/5g/10g

 
13.05
piątek		 Herbata ziołowa 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z twarogu z rzodkiewką i szczypiorem 40g
ogórek zielony 40g		 Makaron z indykiem w beszamelu z cukinią 150g,
surówka z buraczków z jabłka 50g,
cytrynada z miodem 200ml

 		 Zupa rybna 200ml Koktajl mleczny z bananem i malinami 150ml






Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).


Jadłospis 16.05-20.05.2022
DNI
TYGODNIA		 ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
16.05
poniedziałek		 Płatki owsiane na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
Twaróg truskawkowy 50g		 Ziemniaki z koperkiem 100g,
bitki schabowe w sosie ziołowym 35g/60ml,
mizeria ze śmietaną 50g,
Kompot porzeczkowy 200ml

 		 Zupa jarzynowa 200ml Sok owocowo-warzywny 150ml
17.05
wtorek		 Płatki orkiszowe na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasztet warzywny z soczewicą 40g
ogórek kiszony 40g		 Kasza bulgur 75g
pulpety drobiowe ze szpinakiem w sosie śmietanowym 40g/50ml,
surówka z marchewki i jabłka z brzoskwinią 50g,
kompot wieloowocowy200ml		 Kapuśniak ze słodkiej kapusty 200ml Banan
18.05
środa		 Kasza kukurydziana 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
jajecznica na parze ze szczypiorem 50g,
pomidor bez skórki 40g

 		 Makaron z sosem bolognesse, z mięsem i świeżą bazylią 150g,
kompot truskawkowy 200ml		 Zupa krem z białych warzyw 200ml Jabłko, wafelek ryżowy
19.05
czwartek		 Herbat owocowa 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
filet z indyka pieczony w ziołach 30g,
sałata lodowa

 		 Naleśniki z twarogiem waniliowym 150g,
sos jogurtowy z jagodami 60ml,
kompot jabłkowy 200ml

 		 Zupa ogórkowa 200ml Marchewka, czerwona papryka
20.05
piątek		 Ryż na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z twarogu i wędliny 50g
rzodkiewka 40g

 		 Ziemniaki z koperkiem 100g,
dorsz po grecku 35g/80ml,
kompot wiśniowy 200ml

 		 Zupa koperkowa z lanymi kluskami 200ml Winogron,gruszka




Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza).
Jadłospis 23.05-31.05.2022

 
DNI
TYGODNIA		 ŚNIADANIE II DANIE ZUPA PODWIECZOREK
23.05
poniedziałek		 Płatki jęczmienne na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
ser żółty 15g, konfitura 10g,
sałata,ogórek świeży 40g		 Ryż basmati 75g,
polędwiczki z indyka duszone w sosie jarzynowym 40g/60 ,
surówka z młodej kapusty z papryką i oliwą z oliwek 50g,
kompot truskawkowy 200ml		 Zupa ziemniaczana 200ml Melon
24.05
wtorek		 Kasza manna na mleku z malinami 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta jajeczna z brokułem 50g,
papryka czerwona 40g		 Ziemniaki z koperkiem 100g,
potrawka z kurczaka 40g/60ml,
marchewka z groszkiem 50g,
kompot z czarnej porzeczki 200ml		 Rosół z makaronem 200ml Mus owocowo-warzywny
25.05
środa		 Kasza kuskus na mleku 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
wędlina drobiowa 15g,
pomidor bez skórki 40g		 Łazanki z kapustą kiszoną i słodką, z mięsem 160g,
herbata miętowa z cytryną i miodem 200ml		 Krem ze szpinaku 200ml Ciasteczko owsiane z daktylami
26.05
czwartek		 Kakao na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
twaróg z ogórkiem i koperkiem 40g
rzodkiewka 30g		 Puree ziemniaczane 100g,
kotlet mielony 45g,
sałatka z pomidorów ze szczypiorem i jogurtem 50g,
kompot wieloowocowy 200ml		 Krupnik z kaszą pęczak 200ml Jabłko
27.05
piątek		 Herbata ziołowa 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
hummus z ciecierzycy 40g
papryka kolorowa 40g		 Ziemniaki z koperkiem 100g,
Ryba zapiekana w sosie śmietanowo-cytrynowym 35g/60ml,
kapusta modra 50g,
kompot jabłkowo-wiśniowy 200ml		 Barszcz czerwony 200ml Banan
30.05
poniedziałek		 Płatki jaglane na mleku 200ml,
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z twarogu i jaj ze szczypiorem 50g,
ogórek gruntowy 40g		 Penne z pesto z cukinii i filetem z kurczaka 160g,
kompot jagodowy 200ml		 Zupa pomidorowa z ryżem 200ml Smoothie z mango
31.05
wtorek		 Płatki kukurydziane na mleku 200ml
pieczywo mieszane z masłem 75/5g,
pasta z pieczonej marchewki i papryki 40g

 		 Kasza jęczmienna 75g,
gulasz mięsny w sosie własnym 35g/60ml,
fasolka szparagowa z masłem 50g,
kompot wieloowocowy 200ml		 Zupa kalafiorowa 200ml Nektarynka
Podstawowy plan żywienia ulega modyfikacji zależnie od wskazań dietetycznych dziecka np.: nietolerancja glutenu, nietolerancja laktozy, alergia na białko mleka krowiego (na podstawie zaleceń od lekarza